건강칼럼 글답변

이름필수 비밀번호필수 이메일

홈페이지

옵션 HTML

제목필수

내용필수

웹에디터 시작

> 
 > 
 > 다양한 수면질환으로 인해 아침 기상을 방해하거나 문제를 일으킬 수 있다. 
> 특히 왕성한 학업과 일정한 출근시간이 필요한 청소년기에서 20대까지 오전 기상에 문제로 병원을 내원한다. 
> 여러 가지 상황에서 나타날 수 있는데 대표적인 질환에 대한 설명을 해보고자 한다.
> 
> 
> 첫번째는 원발성과수면증이다.
> 3개월 이상의 과수면(일반적으로 10시간 이상의 수면을 보임)을 보이는 질환으로 아침이나 낮잠 이후에도 일어나기 힘들다.
> 기면증과 더불어 중추성 과수면증의 대표적인 질환이다. 
> 
> 검사 소견으로는 기면증과 유사한 다중수면잠복기 소견을 보이나 렘수면기준이 다르다. 
> 두가지 타입이 있는데 10시간 이상의 긴 수면을 가진 경우와 아닌 경우로 나뉜다.
> 거의 낮에도 졸린다.? 일반적으로 10시간 이상의 수면을 취하는 경우가 많다. 
> 쉽게 잠에 빠져들며 이 질환에서 sleep drunkeness(수면취)를 자주 보인다.
> 편두통, 기립성저혈압 등 자율신경계의 이상과 말초혈관질환의 빈도가 높다. 
> 25세 이전에 발병하여 사회적 직업적 문제를 일으킨다. 원인은 밝혀져 있지 않으며 대부분 평생 지속된다. 
> 각성제로 치료하나 복용시간에 문제가 있을 수 있다.
> 
> 
> 두 번째는 수면취 질환이다.
> severe morning sleep inertia(sleep drunkeness)라고도 불린다.
> 혼돈각성의 성인형 타입중의 하나이다. 
> 유전적 소인이 있으며, 수면부족, 스트레스 우울증, 음주, 수면호흡장애, 주기성 사지운동장애, 약물 남용 등이 유발원인이다.
> 특별한 뇌의 이상은 없다.
> 비렘수면 중(특히 서파수면)에서 일어나며, 정신적 혼란 상태를 보인다. 
> 대게 지속적으로 나타나며 서파수면과 1~2단계 수면 중에 일어난다.
> 다른 질환에서 보다 아침에 잠에서 깨우기가 매우 어렵다. 
> 방향감각 상실, 주위환경 인식이 잘 안되며 말과 생각이 느리다.
> 깨우려고 할 때 상태가 악화 가능하며 경우에 따라 공격적인 행동도 동반할 수 있다. 
> 본인의 의지로는 해결이 되지 않으며, 적절한 치료를 통해야만 사회적 생활이 가능하다.
> 실제적으로는 치료에 순응도도 매우 떨어진다. 
> 스트레스감소와 수면의 질 개선이 필요하며, 공격적인 행동 시 약물복용이 반드시 필요하다.
> 상기 두 질환이 심한 오전 중 기상질환의 질환의 대표적 예이다.
> 
> 
> 세 번째는 지연형 수면위상증후군인데 수면시간이 정상인보다 뒤로 밀린 형태이다.
> 젊은 학생들에게서 많이 나타난다.?
> 오전에 일어나기는 힘들지만 정상적인 수면시간 이후에는 각성과 일상생활에 영향을 받지 않는다.
> 
> 
> 네 번째는 수면호흡장애 특히 수면호흡장애 중 렘수면에서 각성을 할 경우이다.
> 수면 중 운동장애, 기면증 등 수면질환에서도 비슷한 증상이 나타날 수 있지만 대부분 1, 2번만큼 심하지는 않다.
> 기타 질환으로는 수면중 간질, 몽유병, 야경증, 약물중독등의 상태도 고려해야 한다.
> 대부분의 오전 수면기상 장애는 적절한 상담과 수면위생의 개선 그리고 수면다원검사 등을 통한 감별 질환의 치료를 통하여 정상적인 생활에 가까워 질 수 있다.
> 대부분 본인의 의지로 해결이 되지 않는 경우가 많으므로 가까운 수면전문병원을 방문하여 진료를 받는 것이 꼭 필요하다. 
> 
> 
> 건강을 위한 첫걸음 하이닥 (www.hidoc.co.kr)
 > 
 >

웹 에디터 끝

관련링크 (유투브 공유링크를 삽입하시면 글보기 페이지에 유투브 영상이 출력됩니다.)

링크 #1

링크 #2

파일 #1

파일 #2

자동등록방지

자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.

취소

건강칼럼 글답변

건강칼럼 글답변 HOME

건강칼럼 글답변