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> > > 날이 더워지면서 시원한 음료수나 아이스크림이 생각나는 요즘이다. > 더위를 잠시 잊어보려 쉽게 집어든각양각색의 비타민 음료나 청량감이 좋은 탄산음료, 부드럽고 상큼한 요거트 아이스크림 등에는 얼마 만큼의 설탕이 들어 있을까? > 최근 음식 속에 들어 있는 설탕의 양을 쉽게 측정할 수 있도록 '각설탕'의 갯수로 보여주는 사이트가 있어 관심을 끌고 있다. > '설탕 더미(Sugar Stacks)'란 제목의 사이트에서는 음료, 과자, 과일, 저칼로리바, 후레이크 등 카테고리 별로 설탕의 양이 잘 정리돼 있다. > 흔히 섭취하는 음식들의 설탕량을 보면 다음과 같다. (각설탕 1개당 설탕 4g) > >
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