입 냄새가 너무 심한데 좋은 방법이 없나요? > 자주하는 질문

입 냄새의 원인이 되는 것은 구강질환의 문제와 소화기 질환, 비염과 같은 호흡기 질환 등 다양한 원인에 의해서 생길 수 있습니다. 또한, 교정을 거나 틀니 등이 잘 교환해주지 않아 구취가 발생할 수 있습니다. 입안은 건조할수록 세균이 잘 번식하므로 평소에 충분한 수분섭취를 해주는 것이 좋습니다. 신선한 과일과 채소를 자주 섭취하고 333양치법에 따라 하루에 3번 식사 후 3분 후에 양치질을 해주는 것이 좋습니다. 녹차의 성분 중 폴리페놀 성분은 충치예방에 도움을 주며, 카테킨 성분은 충치를 예방하므로 커피 대신 녹차를 자주 마시는 것이 좋습니다. 1년에 한 번씩 주기적으로 스케일링을 받고 치과에서 정기적으로 구강검진을 받는 것이 중요합니다